中新健康丨秋冬季感冒来袭如何预防?专家支招

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  进入秋冬季,该如何提高免疫力预防疾病,感冒高发?小时的高质量睡眠:张尼C每天保障;专家建议7-8提高免疫力;记者150的食物,多食用含有维生素。(分钟的中等强度体育运动 实习生 每周进行 责任编辑)

张尼:【保乐】

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