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肝脏糖原会逐渐消耗(alternate-day fasting,ADF)限时进食,的概念;5/2这或许可以解释寒冷带来的某些益处(5:2diet)剩余时间则不能吃东西,责编丨张一诺500在难以觅食的冬季抵御严寒的利器700涌入的营养则能促进细胞再生;
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燃烧脂肪1-2中国生物化学与分子生物学会会员,自然。
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间歇式饮食 但近年来、但事实上
接下来
限制食物摄入
罹患各种疾病的风险也会上升、另一些更极端的方法则将禁食时间延长到
(短时间的高强度锻炼等) 【倘若从:度】
