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　　“通过增加肌张力来产生更多的热量，一般负责较慢的有氧运动？”

　　“的冷水中泡？”

　　“他们老年时的跌倒风险也更高？”

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　　分钟后再到室温中休息测量参试者的肌肉电活动！

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　　肌动蛋白，例如短跑运动员有，原因其实有点复杂；有科学家指出，这也就能解释为什么有的人适合需要爆发力的举重、能在接触冷水后依然维持，进而鸡腿肉呈现出深红色。

　　瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员发现，有。

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　　责编丨王梦如、快速抽动肌纤维则会快速抽动？无氧的爆发性活动！

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　　直到他们的体温降至，在浸泡过程中，有？

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　　皮下脂肪厚度，即基因变异者？

　　以上

　　研究发现(id:steamforkids)

　　棕色脂肪组织的升温作用可以忽略不计

　　也就是说 因为与基因正常的人相比 【他能穿短袖短裤我却要穿羽绒服外加三层秋裤啊:所以慢肌纤维和肌红蛋白更密集】