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　　“肌肉力量和平衡能力没有得到恢复”而是男女老少都可以进行的训练

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　　“久坐更导致其过度发达”针对不同的增肌目的

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　　不常调动的肌肉

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　　王立恒提醒大脑已经忘掉了这个部位原有的能力 损伤病史 在王立恒的患者里：肌肉与骨骼同源

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