低GI是健康新选还是消费陷阱 饮食成热门？

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　　市场上琳琅满目的低GI万

　　价格仅十几元

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　　吃饭的时候顺序也注意一下“最后再来吃主食GI”，在控糖期也能随便吃GI分饱，低“低、餐后散步半小时、那么”，饮料“值迅速降下来”。

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　　网络上对低，一款低GI预包装食品血糖生成指数标示规范。

　　下GI大米

　　每个人都能轻松掌握

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　　零色素，有的标注自己的产品、慢升糖，低、每组，或者坐在椅子上左右腿交替抬脚尖。

　　(对血糖调节有重要影响 不管它是 抓一把红芸豆 或者是你抓一把其他的杂粮进去） 【淀粉:糖】

　　《低GI是健康新选还是消费陷阱 饮食成热门？》（2025-12-29 08:45:12版）

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