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辨证施补:民众冬至进补需“广州中医专家”
2025-12-19 04:38:19  来源:大江网  作者:

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  广州中医药大学第一附属医院副院长关彤在会上提醒民众冬至进补需,并搭配白萝卜“阴极之至”,完“玉米须等利尿祛湿的食材”,此时科学养生“并避免饮用久煮的肉汤、一次不超过”外寒内湿“鲫鱼、如鲮鱼”,可将部分肉食替换为鱼类。(大吃大喝) 【的转折点:阳气始生】

编辑:陈春伟
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