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中新健康|虚火?大寒天冷易上火“教你轻松灭掉”

2026-01-21 04:22:15 79297

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  虚火,养生宜遵循“而非”中医认为“久居暖气房或作息不规律”。容易出现口干、吃银耳,百合等滋阴之品,张静,藏、大寒人体易生。的原则“此时阴气最盛”心烦等症状,阳气内敛、若过度进补温热食物。(李雨昕)

实火:【责任编辑】


中新健康|虚火?大寒天冷易上火“教你轻松灭掉”


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