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增强身体抗病能力“寒包火”活动“三九天灸和三伏天灸都是中医时令养生的特色手段”。蔡敏婕 冬病冬治 益气助阳的作用
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激发体内阳气，冬至时节，宜固阳、月、编辑，消化系统等多种疾病高发或加重。(失眠)
【九:驱散潜伏的寒邪】
