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2个能延寿的日常小习惯，做起来真的超简单

2025-12-18 02:45:02 19043

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　　度的生活环境挪到更高的温度下

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　　另一些更极端的方法则将禁食时间延长到

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　　“罹患各种疾病的风险也会上升”将进食时间限制在其中较短的时段

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