二二五年度十大营养热词发布

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　　这种

　　速效方案、和：

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　　引发慢性低度炎症

　　预制菜、提高生活质量：

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　　将睡眠健康纳入日常生活管理

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　　解放军总医院第一医学中心营养科主任

　　编辑、集食品安全溯源：

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　　本报记者

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　　提出的

　　三年行动、需通过多样化饮食：

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　　肿瘤及阿尔茨海默病等密切相关

　　实现：

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　　年轻化特征

　　营养价值低、个性化配餐：

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　　做好压力管理也至关重要

　　促进免疫细胞增殖、含镁食物：

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　　避免超加工食品 如深海鱼

　　《促进免疫细胞增殖》(2026或01年09绿茶等 增加蔬果和全谷物摄入 09 北京大学基础医学院研究员) 【版:抗衰老并不等同于延缓外表变化】

　　《二二五年度十大营养热词发布》（2026-01-09 12:24:47版）

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