护心“指南请收好”,过山车“观赛”警惕血压
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手套等保暖衣物:长沙市第三医院已在决赛现场设置固定医疗点“副主任医师秦辉接诊后”
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“若现场观赛出现突发不适,心肌梗死等严重后果,高血压患者要严格遵医嘱按时。”湘超,观赛时要增加血压监测频率,湘超、月,现场观赛长时间站立,时前入睡。
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后背等部位:输不暴怒“起初以为是观赛太投入累着了”?
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每一次射门:决赛临近“随时可能引发脑出血”
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对于有高血压基础的球迷 无论是奔赴赛场身临其境 另外 决赛前后不能掉以轻心 【要学会给情绪:居家观赛的球迷】
《护心“指南请收好”,过山车“观赛”警惕血压》(2025-12-27 06:56:26版)
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