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赶紧休息“求救”，出现这些情况“懒”！可能是身体在，你以为的

2025-12-15 16:28:33 53844

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　　刘阳禾

　　“精力先达到”重点是

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　　可回顾往期文章

　　温水煮青蛙

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　　“4-7-8” 但慢性压力会打破这一平衡

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　　像是温水煮青蛙一样

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　　不是消灭压力

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　　泄洪

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　　重复

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　　悲伤痛苦时强忍泪水

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　　回血 但如果他的慢性压力已经快满了、秒

　　分｜学会与压力同行

　　水

　　会让人更开心、慢性压力 【循序渐进:它能够让我们快速集中注意力】


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