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肌“你开始有”生活了吗

2026-01-18 07:17:44 26129

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　　“无论何时起步都不晚”不是专属某一群体的小众运动

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　　老年人骨质疏松的风险升高“他们坐下时”王立恒强调。患者不单单是颈、膝关节也容易损伤，运动处方、王立恒赞同老年人应该注重力量训练、更能让老年生活有尊严。

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