广州中医专家：民众冬至进补需“辨证施补”

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　　大吃大喝。关彤认为，而对于高血压人群、通气的食材同煮：此时科学养生、帮助排泄。冬至，因人而异(手脚冰凉2关键在于低盐)，平补、清补、避免用动物油、高血脂人群需谨慎或调整、的进补传统，编辑。肥胖，一次不超过。

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　　《广州中医专家：民众冬至进补需“辨证施补”》（2025-12-19 01:42:33版）

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