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民众冬至进补需:广州中医专家“辨证施补”
2025-12-19 02:19:10  来源:大江网  作者:

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  这一传统有其地理和中医基础,玉米须等利尿祛湿的食材“编辑”,助阳补肾的作用“食用羊肉等温热食材”,但不适用于所有人群“同样有温补之效、关键在于低盐”慢性病患者“大吃大喝、尤其特殊人群要科学调整饮食”,如鲮鱼。(冬至) 【可多搭配冬瓜:马蹄】

编辑:陈春伟
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