这种蔬菜钙含量超牛奶！冬天常吃，脾胃也变好了
2026-01-21 10:55:3778665
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01 有助于温中散寒
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冬天常吃
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血糖｜便秘
因为进食羊肉｜缓解冬季内火
消化能力差｜火锅等温补食物从而出现口干
凉血解毒｜有助于降低胆固醇吸收
容易滋生内火｜出锅前加少许香油即可
木耳丝｜木耳菜
适合脾胃功能虚弱｜健脾开胃
血糖：CCTV对心血管健康
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