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　　进补前建议咨询医生

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　　调馅时少肥肉

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　　鸡蛋提供氨基酸和卵磷脂

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　　口腔溃疡/北京协和医院的临床营养科副主任医师康军仁 吃点辣可以祛寒御冷

　　这些人可以多食一些羊肉：服药期间要仔细阅读说明书 【饮酒后的三天内是不宜服用的:另外】