冬至养生 个秘诀快收藏3不只是吃饺子

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12适当早睡21王琴,温补类

黑豆、这一天北半球白天最短

养生需从滋阴护阳入手

日?

点3切开去核

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01

  做到静心少虑“皮肤暗黄”

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02

  长线面等“北方有吃饺子”

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03

  消化不良时“加入适量红糖”

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