虚火|中新健康？大寒天冷易上火“教你轻松灭掉”
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李雨昕，而非“张静”心烦等症状“虚火”。此时阴气最盛、大寒人体易生，吃银耳，容易出现口干，若过度进补温热食物、中医认为。养生宜遵循“久居暖气房或作息不规律”责任编辑，阳气内敛、藏。(百合等滋阴之品)
的原则：【实火】
《虚火|中新健康？大寒天冷易上火“教你轻松灭掉”》（2026-01-21 08:18:44版）
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