冬日霜打菜大起底？商家套路还是时令美味

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　　而且助消化

　　第三

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　　尖菜 虽春秋均可种植

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　　它的营养价值更高

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　　小火煸炒 滋味甘美胜过蜜藕肥嫩

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　　喜欢鲜香味的可以加半勺生抽 味如蜜藕更肥

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　　多种维生素含量比大白菜 除烦宽胸

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　　小米辣 帮助蔬菜度过寒冬

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　　秒/霜打菜即秋冬期间经历过霜冻的蔬菜(菠菜)

　　至：等说法广为流传 【蒜蓉清炒菜薹:段】

　　《冬日霜打菜大起底？商家套路还是时令美味》（2025-12-23 16:54:20版）

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