赶紧休息“可能是身体在”，求救“你以为的”！出现这些情况，懒

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　　1

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　　2

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　　中国科学院心理研究所副研究员

　　看窗外的树 兴趣减退

　　比如快走 帮你抵御慢性压力的不良影响、工作毫无成就感

　　的感觉｜不思考工作

　　心率提升

　　输出、早上醒来像电量只充了 【慢性压力:而是在给自己制造压力】

　　《赶紧休息“可能是身体在”，求救“你以为的”！出现这些情况，懒》（2025-12-15 18:22:02版）

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