今日小寒，如何科学保暖？进补要注意什么？

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　　助力脾胃恢复正常运化功能

　　鱼肉等温热性食材

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　　引补“一摸二看三感”

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　　寒冷天气里肾气需要好好养护

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【荤素兼顾:维护气血运行通畅】

　　《今日小寒，如何科学保暖？进补要注意什么？》（2026-01-05 14:49:45版）

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