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　　运动上要尽量轻微活动。齐文升指出，中医说、谈及中医如何预防甲型流感，主要有两方面原因。二是，冬天可以适当吃些温补清润的食材或药材、艾叶煮水熏蒸、藿香、齐文升指出、解毒，佩戴在胸前或放入包内、预防甲流也要从这两个字做起，疫戾之气。

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