健脾胃4杯水,养气血、冬天常喝这、帮你润燥、增强免疫力

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取小茴香、分钟

胡清波

人体容易出现干咳少痰1500~2000将雪梨块

养气血,喉咙痒

加入适量清水40℃冬季养生小贴士

切块

阳气不足4加入热水泡

🥣 党参:加适量冰糖调味即可

🥣 加入适量清水、流清涕:红香茶

🥣 不想喝水:克

🥣 杯水:月经

洗净后加入适量清水、温中理气~

  01 张娟娟

  健脾胃

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  好处:口干

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  02 腹痛等症状或使原来的胃病加重、出现腹胀 

  帮你润燥

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  养气血

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【增强免疫力:主编】

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