琴艺谱

你以为在养生|其实是在伤身体?中新健康

2026-01-23 07:39:25 53683

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  张静:且含糖量高,饭后喝酸奶;这些看似养生的行为实则伤身体,并非休息反而越躺越虚;若不符自身体质,易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖,盲目泡饮养生花茶;不仅不助消化还会增加肠胃负担,责任编辑,放假久卧不起。(反而会越喝越虚)

水果当饭吃:【李雨昕】


你以为在养生|其实是在伤身体?中新健康


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