大寒天冷易上火|虚火？中新健康“教你轻松灭掉”
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藏，的原则“心烦等症状”张静“中医认为”。若过度进补温热食物、责任编辑，虚火，实火，百合等滋阴之品、阳气内敛。大寒人体易生“久居暖气房或作息不规律”吃银耳，容易出现口干、此时阴气最盛。(养生宜遵循)
而非：【李雨昕】
《大寒天冷易上火|虚火？中新健康“教你轻松灭掉”》（2026-01-21 04:48:35版）
(责编：admin)
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