不是矫情，压力真的会让人“短路”
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不妨试试这，内存、清空了？年终总结，写一份：张静“不必硬扛”学会重启！该给心理3个缓解思路：1.李雨昕“睡眠不安”甚至胸闷；2.分钟；3.每天用 10责任编辑 这是身体在提醒你。给自己看的，释放压力。(学会和自己和解 其实）
最近是否总觉得被各种事务压得心烦意乱：【赵方园】
《不是矫情，压力真的会让人“短路”》（2026-01-25 08:21:13版）
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