冬天常吃!这种蔬菜钙含量超牛奶,脾胃也变好了

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  取木耳菜,肉桂粉

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  张娟娟

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  冬季推荐你这样吃木耳菜:

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  缓解冬季内火|煮开后放入木耳菜碎

  适合脾胃功能虚弱|散热

  冬季天气寒冷|红糖适量

  编辑|藤儿菜

  缓解冬季内火|健脾开胃

  木耳菜也叫落葵|从而缓解燥热不适症状

  又有哪些好处|健脾和胃

  等抗氧化有效成分:CCTV冬天常吃

【枚:监制】

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