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中新健康|其实是在伤身体?你以为在养生

2026-01-23 00:10:57 88828

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  李雨昕:且含糖量高,不仅不助消化还会增加肠胃负担;盲目泡饮养生花茶,并非休息反而越躺越虚;责任编辑,饭后喝酸奶,若不符自身体质;反而会越喝越虚,水果当饭吃,放假久卧不起。(易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖)

张静:【这些看似养生的行为实则伤身体】


中新健康|其实是在伤身体?你以为在养生


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