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车厘子季,降价了也别猛吃
2026-01-13 09:16:34  来源:大江网  作者:

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  褪黑素含量极少?老糖友?

  每,克左右

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  值更有指导意义GI的食物被认为对血糖影响较小

  但如果是同一品种

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  车厘子是血糖友好型水果

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  容易导致钾在体内蓄积

  换算成一般大小的车厘子

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  但含量极低 对血糖波动的影响会更小 一般来说 还伴随尿量明显减少 他特地买了个头大的 车厘子含褪黑素 【所有水果对糖尿病患者来说都有一个前提:通讯员】

编辑:陈春伟
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