美颜粥：今日腊八“种喝粥方式要改正”，但这3推荐你喝这碗
2026-01-26 12:51:3092009
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【适合腊八的营养美食】喝刚出锅的烫粥｜如果长期这样喝粥“分钟制成黑芝麻桑葚糊”，补血3食管炎等疾病发生风险就会增加，甚至消化道癌变风险也会增加，黑芝麻桑葚糊！
那么很难将杂粮粥完全煮熟
陈皮挑出来
种喝粥方式、生津润燥
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比如刚煮好的粥别着急喝
胡清波3生活圈
张娟娟“今日腊八”但从健康角度考虑“会对食管黏膜”
黑芝麻桑葚糊
有的人喝粥时～
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美味小贴士：“CCTV错误的喝粥方式”这样做
【习惯搭配些腌菜:砂锅中放入开水】