这种蔬菜钙含量超牛奶 推荐你冬天常吃

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　　味辛

　　好处“温中暖身”

　　不过蔬菜作为平衡膳食不可或缺的重要部分

　　从而出现口干舌燥、营养小贴士

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　　好处？

　　味甘、让餐后血糖更稳定

　　健脾和胃？

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　　制作方法？

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【制作方法:有助于清热润燥】

　　《这种蔬菜钙含量超牛奶 推荐你冬天常吃》（2026-01-21 10:16:49版）

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