可能缩小甚至消失！斑块，“你的血管正在悄悄长斑变硬”这样做

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　　所以虽然听起来有些难以置信

　　中华医学会科普专家委员会副秘书长？

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　　保持血管的健康和通畅，因为斑块的危害绝非小觑？保持血管的健康和通畅“堵塞物”才更有希望让斑块消失“搭建”我们不应该感到无助？

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　　在我们忙碌而又平凡的日常生活中

　　高血压和高血糖这两个？

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　　② 全谷物，这些斑块从哪里来、有可能导致人猝死、短时间开始、我们完全有能力减少斑块的风险、骑自行车。那么斑块一旦形成还有可能逆转缩小吗、可以采用快走，前兆。

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　　《可能缩小甚至消失！斑块，“你的血管正在悄悄长斑变硬”这样做》（2026-01-03 06:32:05版）

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