这些人群起床方式得注意？为什么冬季想赖床

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　　让心血管系统逐步适应坐姿下的供血需求？

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　　花

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　　清晨血压波动的风险较高？

　　此时若猛然起身“原因在于晨间的人体血液更黏稠”

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　　(峰值) 【冬季清晨从温暖的被窝里挣扎起身:睁眼后保持平躺】

　　《这些人群起床方式得注意？为什么冬季想赖床》（2026-01-13 21:45:03版）

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