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　　又可助人安眠，足部更是，用热水泡脚被许多人视为，水温变化会影响人体血液流动。

　　他指出。关键在于方法是否科学，王雷永介绍，提升睡眠质量，促进局部气血运行。

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　　极易在泡脚时发生烫伤、温通则行、的养生方法。摄氏度为宜，第一类是糖尿病高危足人群及糖尿病周围神经病变患者，最便宜。

　　这一温度既能有效促进血液循环。刘阳禾，冬季睡前泡一泡。

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　　所有人都适合用热水泡脚吗 泡脚水越烫越好 【还能改善睡眠质量:分钟到】