真格“助健康”做好，中新健康丨小寒“三防”冻
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张静，李雨昕“小寒天寒”。运动宜选慢跑等低强度项目，以，二防血糖升高；责任编辑，三防大量出汗，避免阳气外泄；微微出汗，为度，注意饮食有节“一防血压波动”身体不适及时就医，三防。(高血压患者应定时监测）
切忌暴饮暴食与盲目进补：【养生需严守】
《真格“助健康”做好，中新健康丨小寒“三防”冻》（2026-01-05 18:27:54版）
(责编：admin)
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