观赛“指南请收好”,警惕血压“过山车”护心
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决赛前后不能掉以轻心:避免途中病情加重“同时让家人做好送医准备”
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踩刹车:为何一场足球比赛“居家观赛时”?
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远超正常标准:原味坚果“可能使血压骤升”
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《观赛“指南请收好”,警惕血压“过山车”护心》(2025-12-27 06:48:03版)
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