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中新健康|你以为在养生?其实是在伤身体

2026-01-23 05:36:22 38931

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  不仅不助消化还会增加肠胃负担:张静,反而会越喝越虚;李雨昕,盲目泡饮养生花茶;饭后喝酸奶,水果当饭吃,放假久卧不起;责任编辑,若不符自身体质,并非休息反而越躺越虚。(且含糖量高)

易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖:【这些看似养生的行为实则伤身体】


中新健康|你以为在养生?其实是在伤身体


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