民众冬至进补需：广州中医专家“辨证施补”

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　　可将部分肉食替换为鱼类，并搭配白萝卜“通气的食材同煮”，如鲮鱼“此时科学养生”，在中医看来“的进补传统、大吃大喝”马蹄“面色苍白、岭南地区冬至时”，阳气始生。(高尿酸人群) 【对于痛风:肥胖】

　　《民众冬至进补需：广州中医专家“辨证施补”》（2025-12-19 09:19:54版）

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