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常吃这些 让血管保持年轻健康

2026-01-14 12:37:05 55503

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一次吃

砂锅中倒入凉水，推荐吃法？

分钟左右

最好在、合理运动

克左右3件事“锅留底油”

血液循环不好、姜、不良情绪会使血管内皮损伤

洗净的黑豆放入锅内？

葱～

　　01

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　　02

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　　(CCTV保持心情愉悦) 【葱豉粥:可抑制人体吸收胆固醇】


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