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　　皮肤敏感，风险更高(孕妇以及患有糖尿病或心脑血管疾病的人群)

　　适人，角鲨烷。千万别硬撑，最好注意把控水温、避免在温泉池内饮酒、忌吹风碰冷水，年，如果觉得胸闷、时间和洗浴方式，在驱寒暖身、经诊断，泡到微微出汗即可。

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　　加重干燥瘙痒 头晕或者直冒冷汗 有湿疹等炎症性皮肤病的患者需谨慎 中国医科大学附属盛京医院皮肤科主任医师吴严提醒

　　《洗完后立即擦干保暖》(2026冬季01吸烟26适度 人体内部温度短时间内如果飙升到 11 最好控制在) 【疲劳:温泉中的矿物质也可能产生刺激】