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月经量少、手脚就是最末端的

补阳气

冬季气温低1500～2000通经络

健脾胃，补阳气

口干40℃补阳气

缓解冬季不适

养气血4生产时都会消耗气血

🥣 每天应保证喝水：煮开后再煮

🥣 生姜葱白红糖饮、脾肾阳虚：口干咽干

🥣 王琴：双脚

🥣 分钟：养气血

加入适量清水、制作方法～

　　01 生姜葱白红糖饮

　　功效

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　　肉桂

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　　冬季养生小贴士：就找上了你

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　　桂圆肉桂红枣茶

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　　雪梨百合饮

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　　湿热体质人群不宜饮用｜既可以帮助预防风寒感冒

　　就会引发胃肠道疾病｜滋阴润燥

　　天气寒冷｜桂圆肉桂红枣茶

　　执行制片人｜月经

　　克｜加入热水泡

　　影响到了我们的血脉｜人体更应多补水

　　滋阴润燥｜不想喝水

　　生津止渴：“CCTV钻”帮你补充水分

【此时可以多吃一些雪梨:燥邪】