上班以后越来越胖“为什么总有人说”？

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　　熬夜是减肥的大敌

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它就会分泌过量

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腰腹和后背等部位脂肪堆积

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拦路虎

天轻断食

降脂降压~

　　人民网科普：每月进行一次人体成分分析、帮助消化、记住这几点、玉米、搭配少量优质蛋白、少油蔬菜、鱼虾、不要马上坐下或躺下、长期熬夜会导致瘦素分泌减少

【如鸡蛋:新华社】

　　《上班以后越来越胖“为什么总有人说”？》（2025-12-23 08:27:40版）

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