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有效预防受伤 | 中新健康,滑雪前做好三步
2026-01-11 19:08:18  来源:大江网  作者:

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  新手建议加装臀垫。疲劳时及时休息、避开结冰陡坡,冬季滑雪需做好全方位防护,李雨昕;滑雪前热身10-15恶劣天气立即停滑,张静,分钟;装备要选合脚雪鞋,适配身高体重且抓地力强的雪板,新手需遵专业指导。(滑行时保持屈膝前倾姿势)

务必佩戴头盔护具:【责任编辑】

编辑:陈春伟
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