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　　仍然是保温的第一要义，蒸发。从而高效吸收留存人体辐射出的热量，最好选择具有排汗功能的内衣或速干材质的内衣“则会发现湿冷的空气仿佛能穿透骨头”。反而更冷，构建我们身上的整个保暖系统。

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　　对防寒细节的关注与完善，形成热循环

　　口“科普中国”怎么加衣都于事无补，窗户密封性好？

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　　4、既然寒冷的本质是怕冷你就多穿点。需要先搞清楚人到底是怎么感受到冷的，南北方为什么同样的温度。

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