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岁后!60会长斑块,颈动脉几乎100%小心!这样做能逆转→

2026-01-26 16:41:37 94923

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  预防总是优于治疗:而当我们发现颈动脉斑块存在时,积极的生活方式调整是我们首要措施。

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  审校丨徐来

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