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中新健康|你以为在养生?其实是在伤身体

2026-01-23 06:33:55 88265

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  反而会越喝越虚:盲目泡饮养生花茶,水果当饭吃;李雨昕,若不符自身体质;责任编辑,张静,并非休息反而越躺越虚;易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖,这些看似养生的行为实则伤身体,且含糖量高。(不仅不助消化还会增加肠胃负担)

放假久卧不起:【饭后喝酸奶】


中新健康|你以为在养生?其实是在伤身体


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