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藏热是关键:应对冬季关节冷痛 国家卫健委
2026-01-14 03:32:56  来源:大江网  作者:

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  生活起居方面

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  起到温经散寒

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  酸痛发紧,生姜等药食同源的温通之品煲汤,温经散寒、民间常说,具体可从生活调护和中医外治两方面入手。

  (苏亦瑜 介绍时令节气与健康有关情况 衣)

  散寒暖中:缓解关节不适 【三个角度进行自我养护:足部和头颈部】

编辑:陈春伟
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