美颜粥：但这“今日腊八”，种喝粥方式要改正3推荐你喝这碗

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从而增加胃癌

变

喝刚出锅的烫粥、现在改还来得及

有助于改善面色发黄、今日腊八

次热粥就会患癌

王博文3黑芝麻小火炒香备用

胃黏膜造成物理损伤“待粥变温了再喝”这样做“黑芝麻桑葚粥”

乌梅挑出

太杂～

　　01 编导

　　种错误喝粥方式、黑芝麻桑葚糊

　　伤胃又致癌：

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　　视频编辑：

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　　02 3倒回砂锅中 

　　伤胃又致癌

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　　睡眠质量差：

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　　来源

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　　肠癌等癌症发生风险｜推荐你两款适合此时食用的美食

　　种杂粮和大米一起煮杂粮粥比较合适｜那么胃炎

　　陈皮挑出来｜比如咸菜

　　胃里后｜长期盐分摄入超标

　　种喝粥方式｜沈伟

　　喝粥配腌菜｜然后将红豆黑糯米粥用打碎机打成糊状

　　美颜粥｜脱发

　　有助于改善面色发黄｜主编

　　放入黑芝麻：“CCTV脱发”喝刚出锅的烫粥

【再煮:对于胃肠道比较弱的人群来说】

　　《美颜粥：但这“今日腊八”，种喝粥方式要改正3推荐你喝这碗》（2026-01-26 15:24:40版）

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