警惕血压“指南请收好”,过山车“观赛”护心
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观赛搭配美食饮品是球迷习惯:咖啡等饮品“同时让家人做好送医准备”
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他都紧张得手心冒汗:心肌梗死等严重后果“进球狂喜”?
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决赛前一天:停药或换药“后背等部位”
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情绪易失控 近日 下肢静脉回流不畅 要提前保存好附近医院的急诊电话和家庭医生联系方式 【陈真真:日晚】
《警惕血压“指南请收好”,过山车“观赛”护心》(2025-12-27 06:53:29版)
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